皮膚幹燥是怎麼回事

皮膚幹燥是怎麼回事

皮膚的狀態關乎到一個人整體給人的感覺，透亮的皮膚更能夠給別人留下好的第一印象。然而，我們的皮膚卻時常會出現幹燥的情況，這是怎麼回事呢?

1、年齡增長

年齡增長是導致皮膚幹燥的最直接原因之一。隨著年齡的增長，人體內激素水平會逐步降低，皮脂分泌減少，從而使得皮膚保存水分的能力會下降。最終，導致瞭皮膚出現由於缺水而導致的幹燥。這也是一到瞭秋冬季節，醫院裡面因皮膚幹燥龜裂而前去看診的老年人會明顯增多。

2、過度使用保養品

人體皮膚表面的角質層內含有一種“天然保濕因子”，它的數目多少，決定瞭皮膚的含水量高低。而現代人，尤其是女性，往往為瞭能夠保持皮膚通透的狀態而過度使用保養品，過多的保養品會阻礙皮膚進行自主呼吸，使皮膚分泌油脂能力下降，導致幹燥缺水。

3、氣候的變化

外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長瞭，就可能習慣性幹燥。這也是為什麼秋冬季節皮膚更容易幹燥，生活在北方的人比南方的人更容易受到皮膚幹燥困擾的原因。

4、不規律的生活

睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食這些生活上的不規律會使血液循環變差，當健康失去平衡時，肌膚自然就會沒有活力，容易產生幹燥及粗糙的現象。

皮膚幹燥的危害

隨著年齡增長，季節變更，我們的身體往往會出現皮膚幹燥的狀況，很多人不以為然，但是看似不起眼的皮膚幹燥也可能會帶來嚴重的健康危害。

1、滋生皺紋

人體表皮的外層覆蓋著一層角質層，其中含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤。皮膚的狀態就與這些含水量相關，當含水量不足時，皮膚就會因缺水而產生皺紋。隨著年齡的增長，正常的角質層中的水分本來就會隨之減少。如果不註意保濕，引起皮膚幹燥，必然會導致皺紋的增加。長期發展下去，皮膚上難免會佈滿皺紋。

2、容易起皮

當我們皮膚角質層中的水分少於10%時，就表明我們的皮膚已經開始缺水瞭。越是幹燥的皮膚越是容易起皮，這也是為什麼有的人感覺面部死皮一直無法去除幹凈的原因。當皮膚幹燥形成一種常態後，就很難再通過日常的護理來緩解它瞭。長期起皮的肌膚不僅會讓人看起來缺乏精神，還會影響心理健康。

3、引發病變

長期的皮膚幹燥也是一些疾病的誘因，比如銀屑病、魚鱗病等。這些皮膚病都是由於沒有註意皮膚保養，而逐年累月形成的。