發燒時不宜喝什麼飲料

發燒時不宜喝什麼飲料

發燒時不要喝茶，喝茶以後就容易讓大腦處在興奮的狀態，血壓上升速度變快，而且還會讓身體溫度上升，出現煩躁不安的情況，同時茶葉裡面所含有的一些物質，會讓藥物的效果變得沒有那麼好，發燒以後不要喝蜂蜜水，應該以清淡的飲食為主，不要吃滋補性的食物，如果現在喝蜂蜜水容易引發其他的並發癥出現，所以是需要避免的。

不要喝可樂果汁，會讓負擔變得嚴重，癥狀變得更加厲害，發燒期間不要喝碳酸飲料，碳酸飲料沒有辦法補充身體所需要的水分，反而會有一些有害物質進入到身體裡面。

發燒時不能吃什麼

發燒的時候不要吃雞蛋，雞蛋裡面含有蛋白質以及會讓身體產生熱量，這樣會讓發燒癥狀變得更加嚴重，會讓不舒服的癥狀持續更長的時間，發燒以後不要吃辛辣刺激的食物，因為這個時候身體溫度上升的比較快，新陳代謝的速度也比較快，如果還吃辣椒，大蒜，生薑等辛辣食物，就會讓病情變得更加嚴重，沒有辦法更快恢復。

發燒時喝什麼好

發燒的時候可以喝一些白開水，隻有補充充足的水分，才可以讓小便次數增加，能夠把身體裡面的毒素有效排出，所以多喝一些溫開水比較不錯。

發燒期間還可以喝一些新鮮的蘋果汁，蘋果汁裡面的維生素c含量非常豐富，能夠補充身體所需要的營養物質，還可以把身體裡面的毒素給中和掉，所以發燒期間的人多喝一些蘋果汁就非常好。

感冒發燒喝一些牛奶也不錯，能夠提供身體所需要的蛋白質，而且還可以補充身體所需要的碳水化合物。

發燒期間可以喝一些西瓜汁，補水的效果同樣是很好的，適當的喝一些西瓜汁，利尿清熱的作用不錯，還可以讓毒素的排出速度變得更快。

發燒時吃什麼好

發燒期間應該多吃一些新鮮蔬菜以及水果，裡面含有的維生素c含量比較高，能夠抑制感冒病毒，像蘑菇，獼猴桃，梨，蘿卜等都是不錯的選擇，可以補充人體所需要的營養物質，讓免疫力有所提高，而且蔬菜水果一般都是堿性的，吃完後病毒的繁殖就可以受到抑制。

發燒期間可以吃一些稀軟食物，面條，稀飯等能夠讓消化功能更好，要註意不要吃辛辣刺激的食物，發燒期間還可以喝一些雞湯，雞湯的營養物質還是非常豐富的，又含有多種氨基酸成分，能夠讓抵抗感冒病毒的能力增強，還可以解決因為感冒而出現的咳嗽問題，裡面的營養物質也非常豐富，能夠讓身體更快的恢復過來。

發燒期間還可以吃一些香蕉，由於發燒以後食欲變得沒有那麼好，身體又很容易出汗，汗液會讓身體裡面的鉀元素流失的速度變得更快，香蕉裡面所含有的營養物質能夠緩解不舒服的癥狀，也可以讓胃腸蠕動的速度提高，讓孩子的食欲變得更好。

發燒期間還可以吃一些馬蹄，馬蹄是比較常見的水果之一，經常吃一些能夠補充身體所需要的粗纖維，蛋白質以及水分，能夠讓胃腸蠕動的速度變得更快，所以發燒期間的人群適當的吃一些就非常不錯。

發燒還可以吃一些西瓜，西瓜裡面所含有的水分含量也非常高，出現感冒發燒以後容易引起煩熱口渴，小便發黃，所以這個時候吃一些西瓜，利尿的作用就非常不錯，能夠讓身體溫度下降的速度變得更快。