月經不來可以喝蜂蜜水嗎

月經不來可以喝蜂蜜

其實喝蜂蜜對月經是沒有影響的，而且月經不來通過調整飲食和作息習慣是可以幫助恢復月經正常的，但是蜂蜜最好不要空腹喝，可以早晚各一杯，有助於調節腸道。

月經不來可以喝紅酒

紅酒具有一定的崔經效果，可以緩解經期不適的癥狀，而且如果經常痛經的女性在月經前後適量飲用紅酒可以讓經血順利的下來，緩解痛經的癥狀，還可以喝生薑紅糖水、紅棗銀耳湯等。

月經不來飲食上調理

良好的飲食習慣對月經有很大的影響，要想不痛經，月經正常，在月經前後以及經期最好不吃冷飲、拒絕吃辛辣刺激的食物，可以用溫水泡腳，在經期不要幹重活、最好不要用涼水洗衣服等，如果有腰疼的毛病，在經期第一天和第二天最好能臥床休息，待調理兩三個月，基本癥狀就可以消失。

溫馨提醒：雖然月經不來不是很嚴重的疾病，但是如果放任發展， 不予治療就會引發其他並發癥，尤其育齡期的女性，月經不調有可能會引發不孕癥的發生。