痛風能吃苦菊嗎

痛風能吃苦菊嗎

痛風是屬於一種代謝性的疾病，如果不稍微控制可能會導致身體的系統出現一些問題。在進食的時候應該避免吃一些含高嘌呤的食物，例如動物的內臟、骨髓、魚蝦、肉類、菠菜等。而苦菊屬於蔬菜的一種是不含有嘌呤的，所以痛風吃苦菊完全沒問題。

痛風的癥狀

1、急性痛風性關節炎：痛風的患者在發病之前很多都是沒有征兆的，比較典型的發作狀態就是深夜被關節痛驚醒，而且痛感是越來越強的那種。疼痛的關節一般呈現紅腫發熱的現象，嚴重的可能還會伴有惡心嘔吐的現象。

2、間歇性發作：這種發作方式一般是可以持續數天或者數周，然後基本上可以自己緩解，沒有什麼後遺癥，最多的可能是一些色素會沉淀。有的患者可能是一年內多次發作，有的則可能是無間歇的發作，出現的癥狀與一般的痛風關節炎沒有差別。

3、慢性痛風：慢性痛風會讓關節中沉淀大量的痛風石，很大程度的造成關節骨質的破壞，具體的表現一般是關節腫痛、畸形等，不過慢性痛風的癥狀相對急性來說比較緩和。

痛風吃什麼

1、痛風的人應該多喝水，這樣能有助於血尿酸從腎臟中排出。

2、痛風的人應該進行藥物治療，在選擇的藥物上要註意選擇一些可以降低血尿酸的例如別嘌呤醇，還有一些消炎藥佈洛芬等也能有效的緩解痛風的疼痛狀態。

3、痛風的人應該吃一些含有多種鈉、鉀等微量元素的食物，有助於身體的恢復。

4、痛風人適合經常吃一些蔬菜、水果等屬於堿性食物的食材。