喝酒第二天頭疼吃什麼

1、大白菜

大白菜不僅可以利尿，而且其自身含有豐富的纖維素和營養素可以促進體內酒精的分解，從而達到降低血液中酒精含量的目標。但是加瞭油烹飪的大白菜往往會讓人覺得太過油膩，其實隻要將大白菜切成絲狀，加入醋、醬油、鹽、糖等調味料醃制十分鐘，直接食用即可。這樣子制作的大白菜既可口，又醒酒。

2、豆子湯

可以用綠豆、紅豆和黑豆三種豆子一起放在放入砂鍋內煮成豆子湯食用。將豆子煲煮一小時後，加入三到四片甘草進去，可以起到提神醒酒的功效。但是煲煮的時候一定要註意將豆子煮爛，尤其是黑豆，沒有煮爛的豆子不僅口味不佳，還容易引起身體脹氣。可以提前兩到三個小時將豆子放入溫水中泡上，這樣就可以更加容易的將豆子煮至開花。

3、柚子

水果也是幫助我們緩解酒後頭疼的好選擇，尤其是柚子。柚子自身含有豐富的維生素和纖維素，可以幫助我們身體補充因為飲酒過量而缺失的大量營養成分。而且柚子中含有的氨基酸可以加速酒精分解速度，從而起到快速醒酒、治療頭疼的效果。另外，酒後食用柚子對於去除醉酒後產生的口氣也有很大的幫助。