牙齦腫痛推薦食譜

1、在早餐的選擇上，我建議大傢可以準備粥，粥是比較合適的食物，另外，在主食的選擇上，我給大傢推薦三明治，裡面是一定要加入一些蔬菜的，這樣才可以滿足對於營養均衡的要求。

2、在午餐的選擇上，主食建議大傢可以選擇米飯，米飯需要準備綿軟一些的，另外，在菜的選擇上，建議大傢要進行合理的葷素搭配，一定要避開不適合攝入的食物，同時菜裡不要過咸，不然的話無異於是在傷口上撒鹽。

3、在晚餐的選擇上，我建議大傢可以準備蔬菜湯，這個不需要進行多麼復雜的操作步驟，紫菜蛋花湯也是非常不錯的選擇，晚餐主要還是簡單一些，不然的話在晚間清理的時候，殘留在口腔內部的污漬是比較難以清理的，這對於我們來說是比較困擾的情況。