血壓低的後果

不管是青年人還是老年人都會得血壓低的，低血壓表現為頭暈、疲勞、臉色蒼白等，嚴重者有可能會有呼吸困難、四肢冰冷，甚至昏厥。血壓的降低會導致血液循環緩慢，血管缺血，會影響細胞氧氣和營養的供給，有可能還會影響你的大腦的血液和心臟血液的供應。

低血壓的患者有一定的遺傳性，如果父母患有低血壓，其子女患低血壓的風險就比較大，長時間的低血壓會讓視力下降，記憶減退，尤其是老年人，可能會有老年性癡呆，很容易骨折。

低血壓的人應該怎麼調理呢?首先，我們要尋找病因，低血壓有很多種類型，如果你是體質比較虛弱的人建議你最好可以加強下營養物質，如多吃些魚類、蛋類、肉類等，有缺鐵元素的人最好在平時的時候吃一些大棗、桂圓等。如果你是體位性低血壓的人，建議身體在換姿勢的時候不要過快，不要著急，要慢慢地換個姿勢，如果過快很容易會有頭暈、視力模糊等現象。還有患有高血壓又一直在吃退壓藥的人，如果你的退壓藥很快就幫你降低的血壓但身體會感覺到不舒服，那麼這種降壓藥不提倡吃，建議最好去醫院找醫生來幫助你降壓。平時時要註意飲食健康，要多註意營養的協調，不宜過咸。