喉嚨嚴重發炎怎麼辦

1、分清喉嚨發炎的種類

一般來說喉嚨發炎會引起我們的咽喉腫痛，而咽喉腫痛分為兩大類，一類是比較癥狀比較輕，可以自我藥療的腫痛，例如普通感冒或者是單純的上火引起的喉嚨疼痛，這類隻要註意飲食，按說明服用些非處方藥，正常一周左右就可以痊愈或者是好轉。

另一類是比較嚴重的不可以通過自療的喉嚨腫痛，常常伴隨有頭疼發燒，渾身不適，體溫高達38攝氏度以上，這時，單純的藥療是沒有用的，要及時送往醫院就醫，避免導致病情的惡化。

2、保持良好的作息

一個健康良好的作息習慣可以為我們的身體代謝提供好的環境，不要吸煙酗酒，尤其是在嚴重喉嚨發炎的時候，這樣會使你的嗓子更加的幹燥難受，加劇喉嚨發炎的癥狀。

3、配合蔬果食療

若是喉嚨已經處於嚴重發炎的狀態下，我們遵照醫囑服用藥物的同時可以適當的配合食療的方法，達到加倍的治愈效果，可以將雪梨搗爛與蜂蜜一起煎服食用，雪梨有著去燥潤肺，化咳止痰的作用，對於病情的痊愈有著相當不錯的療效。