白蒿大棗枸杞泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

白蒿大棗枸杞泡水簡述

功

滋陰益氣、補血

宜

脾虛食少者

忌

濕盛中滿者、積滯痰熱者

白蒿大棗枸杞泡水營養功效

白蒿大棗枸杞泡水具有滋陰益氣、補血等功效。

1、滋陰益氣

白蒿、大棗味甘滋潤，歸脾、胃二經，可補益脾氣。枸杞味甘，歸腎經，可滋腎精。故白蒿大棗枸杞泡水具有滋陰益氣的功效，可用於肝腎陰虛、脾虛食少等癥。

2、補血

大棗、枸杞味甘能補，歸心、脾、肝經，功善養心血、補肝脾之血。故白蒿大棗枸杞泡水具有補血的功效，適用於精血不足、血虛面色萎黃等癥。

白蒿大棗枸杞泡水營養價值

暫未知

白蒿大棗枸杞泡水註意事項

不宜同食

1、桂皮

白蒿、大棗、枸杞均屬於中草藥，白蒿大棗枸杞泡水不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如桂皮，以免降低藥物的治療效果。

溫馨提示

服用白蒿大棗枸杞泡的水期間需註意飲食清淡，避免飲酒。

白蒿大棗枸杞泡水食用方法

1、沖泡

取適量白蒿、大棗、枸杞放入水杯中，然後倒入適量熱水進行沖泡，待冷卻至適宜溫度後即可服用。