上吐下瀉吃什麼好

上吐下瀉的原因

有可能是食物中毒造成的，吃瞭不幹凈的食物變質的食物，就會導致這種情況發生，在吃完東西幾分鐘或者幾個小時以內會發作，主要的癥狀就是惡心，嘔吐，腹部疼痛，拉肚子，發熱等等，如果是因為食物中毒而引起的，那麼就應該有針對性的進行治療。

暴飲暴食也會導致上吐下瀉情況出現，如果在上吐下瀉問題出現以前，有過暴飲暴食的情況，那麼就是這種原因，會出現的癥狀是拉肚子，腸胃不舒服，頭暈腦脹，情況嚴重的話還容易引發急性胰腺炎出現。

急性腸胃炎也會導致上吐下瀉癥狀發生，這種疾病典型的癥狀就是惡心想吐，吐出來的都是沒有消化的飲食，吐完以後就會覺得比較舒服。急性腸胃炎患者也會出現拉肚子癥狀，可能是稀便或者水樣便，患者也可能全身都覺得非常不舒服，覺得頭痛有發熱癥狀。

胃潰瘍也是導致上吐下瀉癥狀出現的一個原因，胃潰瘍一般都是慢性疾病，平常在吃完飯以後會出現燒灼樣的疼痛感覺，在晚上疼痛的癥狀會比較明顯，還有可能會出現周期性疼痛癥狀，一定要積極進行治療。

上吐下瀉吃什麼好

上吐下瀉可以喝一些淡糖鹽水，因為有上吐下瀉問題肯定會讓身體變得比較虛弱，如果並不是非常餓，就可以推遲進食的時間，但是因為這個時候身體水分流失的非常多，還容易丟失電解質，一定要補充足夠的水分，可以服用一些淡鹽糖水，這樣就能讓電解質得到補充，不至於出現脫水問題。

上吐下瀉可以喝粳米粥，粳米粥是流質食物，很容易被身體消化，特別適合上吐下瀉的患者來吃，而且粳米粥又可以起到健脾和胃以及補中益氣效果，能夠讓患者康復的速度更快。

上吐下瀉可以喝小米粥，裡面含有非常豐富的礦物質維生素，能夠補充營養物質，又可以達到鎮定安眠以及健脾和胃效果，對於上吐下瀉的患者來說，還是非常適合的。小米粥比較難煮熟，在煮之前最好能夠先浸泡幾個小時，這樣做起來會更加容易一些。

吃一些蔬菜粥對上吐下瀉患者來說也非常不錯，蔬菜粥很容易消化，又不會對身體造成刺激，能夠補充患者身體所需要的礦物質，纖維素以及維生素，能夠讓精神恢復得更快。

上吐下瀉吃什麼藥

想要用藥物來治療上吐下瀉，那麼可以選擇吃止瀉藥，如果是非感染性的上吐下瀉問題，因為長時間腹瀉出現電解質紊亂或者脫水問題，那麼就應該要使用一些止瀉藥物來治療，可以咨詢一下醫生，看看用哪種藥物更加適合。

如果上吐下瀉是因為消化功能不好，腸道菌群失調而引起的，那麼服用一些調節腸道菌群的藥物進行治療就非常不錯，能夠讓腸道裡面的致病菌生長受到抑制，可以達到治療上吐下瀉的作用。

上吐下瀉出現以後還可以口服一些補液鹽，因為上吐下瀉出現以後，身體裡面的水分以及營養物質就會流失的比較多，這個時候服用補液鹽就能夠補充身體所流失的營養物質，能夠達到治療疾病效果。

出現上吐下瀉問題還可以使用一些吸附藥或者胃腸道黏膜保護藥物，因為這些藥物服用以後進入大腸，就可以達到吸附以及收斂效果，能夠讓胃腸道裡面的溶物對腸壁造成的刺激減少，在胃部形成保護膜，達到止瀉效果，特別適合因為急性腸炎或者消化不良而引起的上吐下瀉癥狀，像鈦酸鎂，西米替丁等藥物就比較不錯。