銀花茶的功效與作用、禁忌和食用方法

銀花茶簡述

功

清熱解毒、疏風散熱

宜

風熱感冒者

忌

脾胃虛寒者、氣虛瘡瘍膿清者

銀花茶營養功效

銀花茶通常是金銀花、綠茶制成，具有清熱解毒、疏風散熱等功效。

1、清熱解毒

金銀花甘寒，其清熱解毒、消散癰腫力強，而綠茶味甘性涼，可以增強金銀花清熱解毒的功效。因此銀花茶可幫助緩解熱毒壅盛引起的外瘍內癰、喉痹、丹毒等癥狀。

2、疏風散熱

金銀花與綠茶甘寒質輕，芳香疏透，既能清熱解毒，又能疏散風熱。因此對於外感風熱、溫病初起引起的身熱頭痛、咽痛口渴等癥狀，具有一定的緩解作用。

銀花茶營養價值

暫未知

銀花茶註意事項

不宜同食

1、辣椒

辣椒刺激性較大，可能會刺激胃腸黏膜，從而影響胃腸對藥物的吸收，因此銀花茶不宜與辣椒同食。

溫馨提示

5～6月間，在晴天清晨露水剛幹時摘取金銀花的花蕾，攤席上晾曬或陰幹，並註意翻動，否則容易變黑。

銀花茶食用方法

1、煮服

將金銀花、綠茶放入壺中，加入適量水煮沸即可。