孕婦牙齦腫痛喝什麼粥

1、百合蓮子粥，其中其實也可以加入一些紅棗，紅棗是可以補充維生素C的，百合是一種受人歡迎的花卉，其觀賞的價值是比較高的，其實，它也可以作為中藥的藥材來發揮作用，與蓮子搭配在一起的話，可以將身體內部的火氣很快地壓制下去，這樣可以促使牙齦腫痛的狀況在一段時間之內就得到緩解。

2、銀耳枸杞菊花粥，銀耳是非常好的清熱潤肺的食材，菊花不僅可以泡茶，同時也可以煮粥，枸杞的保健作用大傢應該也是有目共睹的，將這三種食材搭配在一起可以將其作用充分地發揮出來，而且這個粥的賣相是非常喜人的，大傢可以進行嘗試，從而收獲到非常好的效果。