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菠蘿牛奶榨汁苦有什麼好辦法

菠蘿牛奶榨汁苦有什麼好辦法

丟棄。從食物的營養成分上來看,菠蘿和牛奶不適合一起榨汁食用,因為菠蘿中的酸性物質豐富,而牛奶中的鈣質及蛋白質含量豐富,兩者一起食用,容易出現消化不良的情況。本身就不能一起食用,不管有沒有發苦,都不要繼續喝。

喝菠蘿汁要註意什麼:

1、不宜空腹喝。菠蘿汁中的酸性物質含量豐富,直接空腹喝容易對胃腸道造成一定的刺激,引起胃部不適。

2、不宜與高蛋白食物同食。菠蘿中含有多種有機酸性物質,蛋白質遇酸易產生沉淀,出現消化不良的情況。

3、過敏者、胃潰瘍、口腔潰瘍、腎病患者、糖尿病人不宜喝菠蘿汁,以免加重身體的不適。

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