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糖水杏罐頭做法 教你鎖住水果的營養

糖水杏罐頭做法 教你鎖住水果的營養

1、罐頭瓶子提前開水煮消毒殺菌備用。

2、杏洗凈,去核、去皮。

3、大半鍋的純凈水倒入冰糖,大火燒開。

4、水燒開至冰糖融化。

5、倒入杏。

6、倒入蜜棗。

7、再次煮至燒開,撇去浮沫。調小火煮5分鐘關火。晾涼後放入冰箱冷藏即可。

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