野菜的功效與作用有哪些
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1、材料:熱水30毫升、抹茶粉8克、煉乳50毫升、牛奶60毫升、糖15克、冰塊200毫升。
2、用熱水將抹茶粉沖開成抹茶汁,放涼待用。
3、將抹茶汁倒入攪拌機內。
4、將煉乳、牛奶、糖倒入攪拌機內。
5、最後放入冰塊,打開電源,粉碎3-4次,打成冰沙狀,然後盛入容器即可。
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