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第一:血管老化速度較快,血管的脆性較大,應改善飲食結構,註意血液黏稠度,限煙。壓差大的同時,您應註意,低壓較低,有供血不足的可能。
第二:在防治上,一方面註意非藥物治療,包括限鹽,每日食用氯化鈉量不超過5-6克)、低脂肪飲食、禁煙、控制糖尿病,保持心態平和及做適量運動。
第三:進行藥物治療,長效治療,小劑量開始,必要時聯合用藥,長期堅持。同時要經常測量血壓及脈搏,舒張壓不宜低於60毫米汞柱。心功能正常的患者處於休息狀態時脈搏不低於50次/分,並定期到醫院檢查。
註意事項:平時壓力太大,對人體造成的影響很多,容易患上一些疾病,還會導致免疫能力下降,所以,平時應該註意調節自己的情緒,減緩壓力。
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