鹽泡腳的功效與作用

功效一：預防腳氣，用鹽水經常泡腳可以保持腳部幹凈與清潔，減少細菌滋生，從而減少腳部細菌疾病的發生，預防腳氣。

效二：鹽水泡腳，不僅保持瞭腳部的清潔，而且還利於促進身體血液的循環，保持身心放松，幫助睡眠，抗擊衰老，益處頗多。

功效三：鹽水泡腳還能防止感冒，因為腳部處於身體的末枝，腳心受瞭寒暖，就會因反射而引起上呼吸道局部溫度的升降和抵抗力的減弱或增強。

註意事項：用鹽水泡腳功效很多，不僅能預防腳氣，助眠抗老，還能預防感冒，所以我們日常生活中應多用鹽水泡腳。