如何練胸肌 練胸肌的有效運動是什麼
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憋尿可引起膀胱炎:憋尿時,膀胱內大量的尿液使膀胱壁壓力增大,膀胱黏膜缺血,正常的抗菌作用減弱,當旅途勞頓、免疫力低下時,尿液中的細菌就會乘虛而入,引起急性膀胱炎,出現尿頻、尿急、尿痛、下腹不適或疼痛甚至血尿等不適癥狀。有部分患者可引起上尿路感染,後果嚴重。女性比男性更易發病。
憋尿可引起尿瀦留:憋尿時,膀胱長時間過度充盈,膀胱壁壓力的增大導致控制膀胱收縮的神經和逼尿肌受損,出現小便點滴難出,即尿瀦留。由於老年人逼尿肌功能減弱以及可能存在前列腺增生等疾患,所以老年人更易發病。這種損傷有可能造成永久性損害,難以完全恢復。
憋尿可引起前列腺炎:憋尿時,當膀胱內壓力增大,尿液中的細菌還可以經過前列腺腺管返流進入前列腺,引起感染,導致前列腺炎,出現尿頻、尿急、下腹及陰部疼痛等不適癥狀。
憋尿可導致心腦血管意外:對於有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的老年人來說,憋尿可引起血壓增高,甚至造成心腦血管意外,如心肌梗塞、腦出血等。此外,當充盈的膀胱迅速排空時,迷走神經興奮引起心動過緩、血壓降低、腦部缺氧甚至短暫昏迷,如若出現跌撲,傷情難料。
憋尿可能導致尿毒癥:如果尿液瀦留過多,超過膀胱的儲量,便會向輸尿管回流,長此下去可能會導致尿毒癥,膀胱的括約肌也會因此變得松弛。
註意事項:通過上介紹的憋尿的危害,相信你會在自已的心裡敲響瞭警鐘。憋尿不僅給日常生活帶諸多的麻煩和惡果,預防產生憋尿的情況發生,日常生活需要循規蹈距才行。
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