上熱下寒怎麼辦

方法一：建議患者可以服用中藥：桂附地黃丸。同時要註意飲食，不要吃生冷油膩的東西,飲食要清淡要有營養,可以進補一些助陽的食物如韭菜等。

方法二：上熱下寒指腎陽虛,陰寒盛於下,火不歸原而虛陽上浮。平時可以多用枸杞子煮湯喝,枸杞子滋陰補肝腎又不上火,一年四季一傢老少都能吃,煮雞湯時放一把再放一個掰碎的冬菇,湯就很清甜。

方法三：夏天用花旗參和一把麥冬煮水當茶喝，可以去火補氣，註意平時要多吃些枸杞子，無論煮什麼湯都放一把,經常吃，你的身體狀況就會好起來的。

註意事項：胃寒的患者一定要有良好的飲食習慣不要吃冷飲或冰涼的食物引起。同時，生活要有規律,多運動學會給自己解壓,不熬夜，不抽煙，不酗酒。