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非洲人吃什麼 非洲人每天都吃什麼

非洲人吃什麼 非洲人每天都吃什麼

1、谷物,水果,肉類都是非洲人主要的食物。非洲國傢在食物方面與我們並無太大差別,大米和玉米都是常見的主食,但是非洲的農業並不發達。所以大部分窮人都選擇木薯作為主食,相比大米和玉米,木薯價格更加實惠,而且非常有飽腹感。

2、非洲人喜歡把牛肉、羊肉、土豆等等食材跟木薯粉混合,也可用芭蕉代替木薯,用工具搗碎後包上葉子蒸。非洲的水果主要有橙子、西瓜、香蕉、芒果、菠蘿這五大類,非洲的蔬菜多數就是包菜、土豆、番茄、洋蔥跟南瓜這幾類,另外非洲海鮮也是非常常見且便宜的食物。

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