血壓低怎麼辦

血壓低應該適當加強鍛煉，但也不要鍛煉過強而導致疲勞。保持良好心態，改善神經、血管的調節功能。老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如太極拳、散步、健身操等。

治療低血壓還要調整飲食，每餐吃得少一點不要過飽。早晨起床可以喝一些淡鹽開水。適量喝茶，適量喝酒，可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液黏稠度。

治療低血壓要對體質虛弱的人加強營養，對得瞭肺結核的人要加緊治療，對體位性低血壓的人當臥位站立時要小心翼翼，以防過猛。

註意事項：血壓低應該適當進行鍛煉，並且調整飲食，要明確低血壓的原因然後盡快選擇應對的治療方法。