睡覺起來眼睛紅怎麼辦

第一，睡覺起來眼睛發紅有可能是和睡眠質量或者是時間有一定的關系，所以平時要註意休息，一天保證在8小時左右。

第二，睡覺起來眼睛發紅可以將毛巾用熱水打濕，溫度可以選擇自己能夠承受的范圍內就可以瞭，然後用毛巾捂一下發紅瞭的眼睛。多捂幾遍，發紅的癥狀就會消失瞭。

第三，睡覺起來眼睛發紅可能是眼睛發炎引起的，我們可以用紅黴素眼藥水來消炎的，同時要註意保持眼部衛生。

註意事項：註意眼睛發紅，就要註意避免讓眼睛接觸刺激性的東西，平時要保證足夠的睡眠，避免讓眼睛疲勞。