蘋果手機操作教程 蘋果手機使用技巧
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第一,脫水。大腦大部分由水組成,人體一旦脫水,大腦功能就會失常。美國康涅狄格大學勞倫斯·阿姆斯特朗教授表示,脫水時血液黏稠度增加,體溫升高,心跳加快。因此,發生暈眩時,不妨喝一大杯水試試。
第二,過敏。花生、貓、灰塵和花粉等過敏原也可能導致眩暈。英國薩裡過敏診所專傢阿德裡安·莫裡斯博士表示,過敏會導致鼻竇和中耳產生黏液,影響內耳平衡器官,導致眩暈。
第三,缺鐵。疲勞乏力是貧血的主要癥狀。由於身體缺鐵,血紅細胞減少,血紅蛋白攜氧量減少,大腦血氧量不足,因而產生眩暈感。
註意事項
在平時要註意以養為主,加強鍛煉,養成良好的飲食和其他生活習慣,可減少發病次數及程度。保證充足的睡眠,提高睡眠質量。
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