失眠的癥狀表現

失眠的早期癥狀還包括有睡眠中間易醒。睡眠後腦子仍保持一定的警覺程度，周圍稍有響動就被驚醒，一夜之間反復多次，實際睡眠時間較少，第二天頭腦昏沉沉的，感覺疲憊無力。這種失眠又稱為“淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。

失眠的人很難入睡，尤其是對聲音很敏感，如果好不容易睡著瞭又被聲音驚醒瞭，心情會很不好，非常浮躁，甚至暴躁，無端無故被吵醒也很容易生氣。往往睡眠時間相對較少，總的睡眠時間少於6小時。

入睡困難，這是失眠的早期癥狀之一，主要是指從上床開始睡覺到入睡時間大於30分鐘。不能熟睡、早醒醒後無法再入睡、頻頻從噩夢中驚醒，自己感覺像做瞭一夜的噩夢，睡過之後精神沒有恢復，持續好多天。

睡眠淺也屬於失眠的早期癥狀，早期失眠患容易做夢，病人自感睡不踏實，一夜都是似睡非睡，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的是早醒，不管幾時入睡，早上三點準醒，醒後難入睡，還有病人經常做惡夢，驚醒後再也不敢入睡。

早醒性失眠或終點失眠：上床以後也能較快地入睡，但很早就醒來。醒後就不易重新入睡，眼睜睜地等到天亮。這種現象多見於中老年。

註意事項：希望每個人在平時不要給自己太大的壓力，過得輕松一點，不要那麼累。萬一發現自己有瞭上面的明顯癥狀後要知道自己是失眠瞭，切勿自行購買藥物服用，應立即請教醫生，醫生會按病人的體質和精神情況而給予適當的藥物。