生牛排怎麼醃制 很簡單的哦
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脾胃不好吃什麼 脾胃不好應該吃什麼食物
茵陳蜆肉湯：茵陳蜆肉有一股淡淡的中藥氣味，但具清熱、利濕、解毒的功效，我省民間還常用它來治療黃疸性肝炎，可見利濕的功效之大。
雞骨草燉豬橫脷：將豬橫脷洗凈切塊，雞骨草揀去雜質洗凈，與生薑、蜜棗一起放入燉盅內，加清水250毫升，隔水燉2小時即可。可以清肝熱，健脾胃。
指毛桃瘦肉湯：五指毛桃挑去雜質後洗幹凈，加上瘦肉、薑片，加水300毫升，隔水武火燉2小時。益氣固表、健脾利濕、舒筋活絡、除痰止咳。
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