太極拐杖36式口訣 太極36式口訣是什麼
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1、先把草魚剖開洗幹凈,再把魚頭剁下來,把兩邊的肉分開切下來,把魚頭和骨頭再洗幹凈血水,理瀝幹水份,
2、再把魚肉切成魚片,厚度大概三四毫米左右,
3、再把魚片放水裡多清洗幾遍,直到魚片洗得白白的,再瀝幹水份,
4、再把料酒倒適量在魚片上,拌均勻醃制10分鐘左右,再把雞蛋打個小孔把蛋液弄在魚片上拌勻,這樣魚片也不會爛而且好吃,
5、再把自己醃制的酸菜切成絲或條都可以,把辣椒、蒜、薑、香菜、蔥半準備好,
6、再把鍋裡加上食用油燒好,把酸菜、薑、蒜、花椒、辣椒倒鍋裡一起炒出香味,再加水一起煮,把酸菜的酸味煮出來,
7、大概煮上15-20分鐘,待酸菜和調料煮出味道,就把魚頭和骨頭放鍋裡一起煮,煮熟後,把魚頭和骨頭酸菜全部一起撈出來,用碗裝上。
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