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新時代女性要如何坐月子呢

飲食:現在有很多月子機構,都會專門定制科學的月子營養食譜,不用產婦費心。

產後康復:產後康復包括淡化妊娠紋、陰道緊縮、乳房矯正等內容,這是傳統坐月子中沒有的內容。

寶寶的喂養:遵循“缺啥補啥”的原則,可以打好寶寶成長的基礎。

註意事項:另外,坐月子中的女性,還應該註意預防婦科疾病。

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