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網球肘最佳治療方法是什麼?

首先,如果在你的情況允許的條件下,也可以采用手術治療的方法,手術法適用於晚期或者頑固性的網球肘的朋友。

再者就是一定要多休息,避免一些劇烈運動,或者多冰敷一下,運動的時候可以先佩戴上護具之類的東西。

情況嚴重的一些話,可以服用一些阿司匹林消炎止痛藥,也可以試一試熱療法,在運動準備活動之前進行。

註意事項:網球肘的朋友們一定要註意,千萬不要在進行劇烈的牽引舉重運動。

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