小兒感冒推薦13款食療偏方治感冒

蕪荽湯治感冒原料：芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。做法：先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服。功效：發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。此外註意避風寒。

紅糖薑棗湯治感冒原料：紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。做法：以水三碗煎至過半，頓服。功效：驅風散寒;治傷風咳嗽;胃寒刺痛;產後受寒腹瀉;惡陰等，服後出微汗即愈。

3、蘿卜蔥白治感冒原料：蘿卜1個、蔥白6根、生薑15克。做法：用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、薑、煮剩一碗湯。功效：連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

白蘿卜蜂蜜治感冒原料：大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時即可。功效：趁熱頓服，臥床見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

羊蜜膏治感冒原料：熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。做法：羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生薑汁。

金蓮香菊湯原料：金壬化、連翹、七葉一枝花、菊花各8克薄荷5克，香薷4克。做法：上藥加水煎至100毫升每次取50毫升保留灌腸，每天2次。功效：此方治小兒病毒性感冒20例，一般灌腸2次後減輕，5天後痊愈。

葛根粥原料：葛根30克，粳米50克，清水適量，鹽少許做法：將葛根洗凈，放入沙鍋，加適量清水，煎煮3分鐘，去渣留汁。放入淘洗幹凈的粳米煮至成粥，加食鹽少許調味即可食用。功效：溫服。每日1劑，分早、晚空腹各服1次，連服5天。具有清熱、解肌、發汗、生津、止渴之功效，適於感冒發熱患兒食用。

淡竹葉粥原料：淡竹葉15克，粳米50克，冰糖15克，清水適量。做法：將淡竹葉洗凈，放入沙鍋加適量清水，煎煮30分鐘，去渣留汁，放入淘洗幹凈的粳米煮至成粥，加入冰糖調味，略煮片刻即可食之。功效：溫服，每日1劑，分早、晚空腹各服1次，連服5天。本品具有清熱除煩、利水通淋之功效，適於感冒發熱患兒食用。

薄荷牛蒡子粥原料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。做法：先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗米煮成粥，10分鐘後放入薄荷，在粥快好時，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。功效：倘若寶寶在感冒初期的癥狀為：痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快，一般是熱性感冒。

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蔥白粳米粥原料：蔥白(蔥的根部)5-6段，生薑6-7片、粳米適量。做法：先將粳米煮成粥，同時將蔥白放入粥中，快好時放入生薑煮5-10分鐘後就可熄火。功效：如果你的寶寶在感冒初期，有以下的癥狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而幹、尿很多、不愛喝水，一般就是寒性感冒，多是因為寒性、著涼所致的感冒。

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百合枸杞豬肉粥材料：百合20-30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。做法：先將米煮成粥，然後放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。功效：陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒，建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補。

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12、山藥豬肉粥原料：山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。做法：先將大米煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。功效：氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因為體質虛弱，也容易感冒，適合的食譜是“山藥豬肉粥”。對於已經感冒的寶寶來說，需要通過清淡、有營養的飲食來調理。

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玉屏風散原料：西洋參或黨參10克、白術10克、防風6克。做法：將西洋參或黨參、白術、防風用水煮開後，取汁水當茶喝。也可服用功效：玉屏風口服液，此方可幫助寶寶有效預防感冒，提高免疫力。

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以上治療偏方使用的時候，必須保證這些食物是孩子已經能接受的情況。此外，在面對小兒感冒時，切不可認為是日常小病而輕率對待，而是應該早發現、早診斷、早治療，從而這樣才能讓寶寶盡早恢復健康。