鼻竇炎怎麼治療最好

方法一：跑步：堅持經常跑步能減輕鼻炎的癥狀的。 慢跑可以促進血液循環，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔通氣和引流，長期堅持可增強體質，在一定程度上可促進鼻竇炎的康復。

方法二：洗鼻鹽治療： 鹽水洗鼻：通過鹽水的消炎殺菌作用，清除鼻腔內部，甚至是鼻腔內聚集的大量細菌、病毒和膿涕，鹽水洗鼻能給鼻腔一個幹爽舒適的環境，恢復鼻纖毛的功能，可以有效的恢復身體的狀況。

方法三：理治療： 冷凍、激光、微波等可以改善鼻炎癥狀，但這些手術容易復發，治療時使粘膜組織壞死，創傷大、出血多、恢復慢，愈後有疤痕。但手術的效果好，時效快。生活中多數人回去選擇這種方法來治療鼻炎。如果鼻竇炎很嚴重的人最好是選擇手術進行治療。

註意事項：有鼻竇炎的人在生活中一定不要吃刺激性食物，並且要多吃新鮮的水果和蔬菜，還要積極的配合醫生進行治療，不要錯過最佳的治療時間，出門的時候盡可能的戴口罩。