三高是哪三高

第一：“三高”即通常所說的高血壓，高血脂，和高血糖三種病癥的總稱，是現代文明派生出來的“富貴病”，故又稱之為“文明病”，屬於高發慢性非傳染性疾病。在我國，“三高”更是以其高患病率，高危險性、高醫療費用著稱。

第二：高血壓若不長期規律降壓控制，心臟就會因過度勞累而代償性有肥厚性擴大，進而出現功能衰竭或者可出現出血性腦卒中等。糖代謝紊亂容易導致患者感染、酮癥酸中毒、糖尿病腎病及心臟病變、神經病變、眼底病變、糖尿病足等。

第三：高血脂是導致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發生發展的危險因素。

註意事項

得瞭三高，一定要合理的飲食，按時的休息，也要為瞭自己的安全著想，就不要過度勞累瞭，要控制好自己的情緒。