肚子疼怎麼辦 怎麼緩解肚子疼

少吃脂肪高的食物 如果經常肚子疼的話，很可能是食物引起的，要少吃那些高脂肪的食物，選擇吃易消化食品。

生薑水 生薑水能夠緩解肚子疼、惡心反胃等癥狀，因此，肚子疼的話，就泡點生薑水來喝。

註重保暖 在季節更替的時候，人們就應該多註意保暖，如果著涼瞭的話，也會引發肚子疼癥狀的。

食物中毒 還有一種可能就算食物中毒的，很多小飯店的衛生不堪入目，吃瞭這樣的食物，不肚子疼就怪瞭，可以吃點腸胃藥。

饑餓 如果饑餓的話，也是會導致肚子疼癥狀的，有些人比較容易餓，可以隨身帶點小零食。