坐月子可以吃葡萄嗎

首先：產婦當然可以吃葡萄。葡萄是一種高級營養品，內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是產婦的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。

其次：產婦在生產完後，消耗瞭大量的體力和流失瞭大量的營養。經常吃葡萄時候可以幫助其有效的恢復體力的，並且，對於身體內所需營養成分的補充也是有幫助作用的。

最後：葡萄可以給產婦補血。葡萄，味甘酸，性平。有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補血。制成葡萄幹幹後，鐵占比例更大，可當作補鐵食品，常食可消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀，是健體延年的佳品品。婦女產後失血過多，可以葡萄作為補血聖品。

註意事項

其實，女性坐月子期間是可以吃葡萄的，需要註意的是，坐月子的時候女性是要註意防止受涼的。