四物湯什麼時候喝最好

首先：最好在例假結束後喝，取常規用量連續喝一周，即能達到補血補氣的效果。如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以一般不可以把“四物湯”當成日用補品。女性使用前務必詢問正規中醫師。最後，中醫師提醒，中醫講究辨證施治，自行在網上購買藥材，自己一定要有正確判斷病癥的能力。

其次：四物湯並不適合所有女性，也不是天天都能喝，盲目服用有害無益。最好選在月經結束後再喝來調養身體比較好，因為這時候喝四物湯起到的療效才比較明顯，如果是陰虛內熱體質的女性朋友最好還是不要喝四物湯。

最後：很多女性對“四物湯”並不陌生，它以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”，是中醫藥典中補血調經的經典藥方。看到不少女明星都在用“四物湯”調理身體美容養顏，一些女性也自行網購“四物湯”服用。中醫師表示，“四物湯”並不適合所有女性，也不是天天都能喝，盲目服用有害無益。

註意事項：四物湯雖然大補不過也要適可而止，並且還要看個人的身體體質是否適合攝取。