王者榮耀蔡文姬的實力 技能大盤點
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女孩什麼時候吃阿膠最好？
第一：阿膠的話建議是每天早飯之前來吃。早上的時候吸收是最好的時間，一天一次就可以的。
第二：還有就是睡覺之前一小時來服用。還能幫助睡眠。不能久服，應該服用幾個月，然後停用幾個月，周期交替著服用。
第三：每次吃的時候可以和黃芪片配合服用。這個有很好的補氣的作用，氣血同補效果會更好的。
註意事項：要註意的是，如果自身有便秘情況，那麼建議不要吃阿膠，因為這些東西會對脾胃有傷害。
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