青春期皮膚護理方法是什麼

方法一：首先還是皮膚的清潔，我們每天都會外出，會接觸空氣中的粉塵，就算不外出，如果我們看電腦的話，我們也會接觸電腦的輻射，皮膚總歸不幹凈，如果不處理好，日復一日，總能出現皮膚問題。

方法二：然後就是飲食上也要註意，皮膚有問題的人，多半不僅僅是外在的因素單方面引起的，還有很大的可能是飲食不註意，吃瞭太多容易上火的東西。所以我們平時生活中的飲食要以清淡為主。

方法三：最後就是皮膚需要補水，有的皮膚外油內幹，表面看起來油油的，其實皮膚裡面很幹，皮膚缺水，水油失衡，容易讓皮膚產生很多毛病，皮膚的壓力也會很大，所以要一個星期至少要敷三次面膜。

註意事項：青春期護理皮膚首先就是要清潔皮膚，因為我們經常接觸灰塵，電腦輻射等，如果不及時清潔皮膚，就會導致出現各種皮膚問題。此外就是要註意飲食，因為青春期油脂分泌本來就旺盛，所以不要吃一些油膩的食物。此外就是要及時的補水，可以經常做一些面膜。