對肝最好的中草藥 推薦這四種

1、枸杞

枸杞達到明目滋補肝臟作用，因為枸杞裡面含有非常豐富的維生素c，維生素b1，維生素a，還含有非常豐富的胡蘿卜素。可以讓白細胞活性變得更強，還可以讓肝細胞新生速度變得更快。如果有慢性肝炎問題，視神經萎縮問題或者其他眼部方面的問題，都可以通過枸杞子進行治療。

2、當歸

當歸可以達到養肝補血作用，女性使用一些當歸還能夠調理月經止痛。中醫認為，當歸可以進入肝臟，脾臟以及心臟，所以補血活血的效果相當不錯，可以調理心肝血虛問題，還能夠調理月經不調問題。可以把當歸用水煎煮以後服用，也可以在煲湯的時候加入適量當歸。

3、決明子

決明子的主要作用就是降低血壓，還能夠清肝明目，決明子是草本植物幹燥以後的種子，有明目效果。如果出現大便幹燥，眼睛發紅，肝火旺盛問題，就可以把決明子和其它花茶搭配在一起喝，能起到排毒作用。

4、桑葉

桑葉是可以達到明目平肝清肺作用的，當出現肝陰不足或者風熱感冒問題就可以使用桑葉泡茶喝。需要把桑葉先放到一個茶包裡面，用開水沖泡，大概悶煮一分鐘左右就可以把水倒掉。然後，再進行沖泡，再悶煮十分鐘，每天可以喝上一兩杯代茶來喝就不錯。