添加輔食的步驟 輔食做法有哪些？

六個月寶寶輔食的步驟或做法： 第一次給寶寶添加輔食一定要是泥糊狀、軟滑、不要加鹽。用質地較軟的小勺，輕輕地將食物放寶寶舌尖上，第一次給寶寶加輔食隻需要喂2-3勺就可以瞭，吃3-5天寶寶無異常就可以給寶寶換一種輔食吃。給寶寶添加輔食一定要遵循循序漸進的原則，切不可一次就給寶寶吃很多。大米湯：將大米清洗幹凈後加水熬成粘稠的粥，涼溫後取米湯給寶寶喝。 南瓜泥：南瓜蒸熟後用小勺搗成泥，可加點溫水調稀一點。土豆泥：土豆上鍋蒸熟後搗成泥或者加點水調稀。小米湯：小米熬成粥後取湯給寶寶喝。 蛋黃泥:用水直接把雞蛋煮熟後取蛋黃，用水調稀後給四分之一給寶寶吃。 米粉：嬰兒米粉直接用白開水調稀。以後寶寶適應瞭可以慢慢調稠一點。一種輔食給寶寶吃3-5天後，寶寶一切正常就可以給寶寶換一種輔食，第一次吃2-3勺，以後每天增加量，慢慢地這頓就可以完全用輔食代替瞭。寶寶一歲以前不要吃油吃鹽吃調味品。

七個月寶寶輔食的步驟或做法： 寶寶吃瞭一個月的輔食以後，我們慢慢可以給寶寶顆粒稍微大點的食物給寶寶吃瞭，嬰兒米粉也可以慢慢調稠一點瞭。這個月寶寶開始逐漸長牙瞭，寶寶也更喜歡粗糙一點的輔食。小米粥：小米熬成粥瞭直接喂給寶寶吃。 大米粥：大米熬成粥。 紅豆粥：紅豆洗凈後給水熬成爛粥。 土豆泥：土豆蒸熟後直接喂寶寶吃，這個月開始可以不用加水調稀瞭。 紅薯泥：紅薯蒸熟用勺子搗碎，或者煮大米粥的時候切成塊瞭放進去一起煮熟。 南瓜泥： 雞蛋羹：雞蛋打入碗裡，加入等量的水，用筷子攪成稀的蛋汁上鍋蒸十分鐘。 水果：蘋果榨成汁瞭給寶寶吃，或者用勺子刮成蓉給寶寶吃

八-九個月寶寶輔食的步驟或做法： 八個月開始寶寶基本不會被太大的食物卡住瞭，太大的食物寶寶會咀嚼或者吐出來瞭，我們這時候就需要把食物弄的稍微再大點。 青菜大米粥：青菜切碎，粥起鍋時加入青菜煮一會就可以瞭。面條：龍須面掰成小段煮爛，起鍋前加入切碎的青菜或者碎肉煮熟。南瓜粥：南瓜切成小塊和大米一起放鍋內熬成粘稠。 小米胡蘿卜粥：小米洗凈熬成粥放溫備用，胡蘿卜洗凈上鍋蒸熟後搗碎後將小米粥和胡蘿卜混在一起。 水果：把蘋果，香蕉，黃花弄成小塊顆粒喂給寶寶吃。

十個月以後寶寶輔食的步驟或做法： 十個月以後寶寶基本適應瞭吃，自己可以將食物嚼碎瞭，這時候我們可以從稠粥轉為軟飯，從爛面條糊轉為混沌、餃子、饅頭。從肉粒、菜粒轉為碎菜、碎肉、小塊水果。這時寶寶吃的食物也可以多樣化瞭，但是一定要少吃調味品。