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初冬感冒喝薑湯的註意事項

薑片、蔥須、蜂蜜。

鮮薑兩片。不用太多,

大蔥胡須(就是大蔥的根)一個,記住可不是大蔥。

鍋裡放水一大碗。開始煮制。

準備蜂蜜,適量。最好是一羹匙。

煮20分鐘左右,

把煮好的蔥胡子和鮮薑的水,倒入碗裡。

最好是:一飲而盡。5分鐘以後,就會出汗,註意保暖。糖尿病人緊服此湯。

生薑最好,不能用幹薑。幹薑的效果遠比生薑差。

每日2次,3天傷風感冒可愈。

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