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首先,打噴嚏是比較常見的感冒的一種癥狀,但是很多種感冒類型都會引起感打噴嚏的現象。
其次,常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎、鼻塞、咽痛或眼睛發癢、流淚,可能有必要看醫生。 花粉、黴菌或其他過敏原。鼻腔內進入異物、受冷空氣或強光刺激、感情沖動是引起打噴嚏的三大主要原因。這些物質首先對鼻粘膜造成刺激,鼻粘膜上有許多敏感的神經細胞,一旦受到刺激,就會充血並且產生清而稀的粘液。
最後,靜壓於以下點可以有助於控制打噴嚏:外關,風池,迎香和合谷。另外,壓迫手指上緣,負防點,可有助於停止打噴嚏。
註意事項
出現打噴嚏這種情況之後一定要註意自己的保暖措施,因為很可能就要感冒瞭,在日常生活當中可以多吃一些綠色蔬菜來提高自己的體質,平時要多鍛煉身體。
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