寶寶便秘怎麼辦？

寶寶如果發生便秘的現象，可以多給他喂一些水，和喂一些蔬菜汁還可以吃香蕉，香蕉可以幫助寶寶蠕動腸胃，有助於寶寶排便。

給寶寶喂奶時不要讓他的身體放平，而是稍稍坐起來一起，以免嗆奶，平常可以用竹葉，竹茹，甘草，菊花煲點水給寶寶喝。

平時媽咪們有吃的清淡點更不要吃油膩食物，這樣母乳喂養寶寶的時候就不易使寶寶便秘，而且也易於寶寶吸收。

寶寶是大人們未來的希望，所以我們要更加用心的去護理。建議準備一個日記本，把每天的情況記錄下來。以便瞭解寶寶的變化。

註意事項：寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。