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白芨粉的正確吃法 具有清熱補肺的功效

白芨粉的正確吃法 具有清熱補肺的功效

1、想要達到滋陰潤燥的效果,可以將白芨粉和雞蛋進行混合,一般來說準備兩顆雞蛋將其放入碗中打散攪拌均勻之後,和白芨粉混合在一起加入適當的清水和少許的鹽巴調味,放在鍋中大火蒸制五分鐘的時間即可進行食用,從藥膳的角度來看,對於患有肺結核的病人來說,是最好的推薦吃法。

2、如果是平時的保健,可以將白芨粉和糯米以及大棗進行混合,通過煮粥的方式進行制作烹飪,白芨粉很容易成熟,所以可以先將糯米進行熬煮,待到煮熟之後再添加白芨粉即可,喜歡吃甜的朋友不妨在粥裡面加入一些蜂蜜,味道會更好。

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