頭發早白怎麼治

方法一：精神放松很重要。如果某段時間，精神上過於緊張、焦慮，會導致大腦中兒茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，從而影響黑色素的代謝，使頭發中的黑色素合成減少。

方法二：頭發變白以後 可用中藥調理。可以用中醫中藥來調理，變白發為黑發。傢居煲湯，可以適當放一點中藥材，如山茱萸、何首烏等。

方法三：不要濕頭睡覺。預防頭發早白 合理的洗滌很重要。要定期洗頭，一般每周1~2次，夏季適當增加次數。用水宜用含礦物質不多，對毛發無刺激的軟水，水溫以接近體溫較適當。

註意事項：得瞭少白頭最好的治療方法是食療，然後就是要有良好的心態和健康的生活方式，平時調整作息時間，合理搭配飲食。