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太平蘇打餅幹熱量高嗎 減肥不成反而增肥
1、高。蘇打餅幹雖然看起來小小的，但是很容易過量食用，導致很多減肥不成反而增肥。
2、在餅幹中屬於油脂含量較低的，但其熱量依然很高，並且由於制作工藝的關系，其鈉含量較高，減肥時不宜多食。
3、蘇打隻不過是垃圾餅幹中的減肥餅幹，你可以按包裝後的熱量表格算一算，一片太平蘇打餅幹大概30大卡！
4、蘇打餅幹12片80公克，熱量為303.2卡路裡，而且屬深加工食品，無可避免的在制作過程中添加油脂等。
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