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可以這樣跟孩子共情:
1、當孩子小的時候,他們也會遭遇各種各樣的負面情緒,有時候會覺得很空虛和害怕,當面對這些情緒的時候,父母不能否認和壓抑,要承認他們的情緒,要做到描述、理解、肯定、引導。
2、以孩子打針為例,首先要對孩子說今天要帶他去打針,可能會有點疼,並告訴他緩解的方法,引導孩子認識到打針的作用,也樣可以幫助孩子克服負面情緒。
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