砂鍋焗魚的做法 魚肉鮮嫩入味
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1、首先尋找新鮮的馬齒莧,然後連根挖下來,清理掉泥土,裝在籃子裡用一塊佈遮住,不要被太陽曬焉兒瞭。
2、回傢將馬齒莧仔細的整理好,尤其是要去掉上面的爛掉的葉子,用清水反復清洗直到沒有泥土。
3、清洗幹凈後,將上面多餘的水分瀝幹,將馬齒莧放在菜板上,用刀慢慢切碎不能用剁的。
4、然後將馬齒莧放進鍋裡,加上適量的水,慢慢的熬制,等熬到熟爛的程度,撈起渣滓,過濾馬齒莧水。
5、將分出來的馬齒莧水中加入兩勺蜂蜜,攪拌均勻再熬制片刻,湯會越來越濃,到時候就會變成馬齒莧膏,然後將其裝進一個瓶子裡備用。
6、每天早晚用馬齒莧膏塗抹在頭發根部,如果白發少的話,可以隻針對白發根部塗抹,長期塗抹會有效幫助頭發變黑。
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