鼻子發幹怎麼辦 有什麼方法解決

每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數次，用食指旋轉按摩迎香穴數次，加強鼻部血液流通;氣候幹燥時，可滴用復方薄荷油等。

每天補充營養素：平時註意補充維生素a、b2、c，有助於維護鼻黏膜的健康。戒除煙酒，少食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果。

多喝水，避免上火：上火，往往是會導致鼻子幹燥的，因此這個時候我們應該多喝水，增強體內的血液循環，這樣也是可以一定程度上改善鼻腔的血液循環，從而減輕鼻子幹燥癥狀。

註意改善居室的空氣濕度：如果傢裡太過於幹燥，可以在屋裡放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。另外再配個濕度計，以便隨時觀察居室的空氣狀況。