魚白是魚的什麼部位
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猴頭菇是中國傳統的名貴菜肴,肉嫩、味香、鮮美可口,是四大名菜之一。猴頭菇性平味甘,有利五臟、助消化、滋補身體等諸多功效。別看它不起眼,對人們的好處巨多,是一個不錯的食材,但是大傢知道這麼吃比較好呢?下面就猴頭菇怎麼吃做一個簡單的介紹。
一般可以清炒或者燉湯來吃,清炒的話,可以配上豬肚或者菜心,這樣可以提升猴頭菇的鮮味,當然燉湯更加原汁原味,加上枸杞、黃芪等,會更有營養。但是猴頭菇平時又分為幹猴頭菇和新鮮猴頭菇,下面就兩種情況分別怎麼吃做一個簡單的介紹。
幹猴頭菇做法:
先將猴頭菇洗凈,再放入清水鍋中,用小火燜煮2~3小時,然後加入高湯或油脂,繼續煮至猴頭菇發透當然也可以將猴頭菇加湯入籠蒸制即可。
新鮮猴頭菇做法:將猴頭菇洗凈後用剪刀剪成小朵;將瘦肉洗凈後切成切小塊,在焯水一次;將猴頭菇、瘦肉、薑片一起放入燉盅裡面,加入四碗清水,燉兩個小時,然後加入食鹽調味即可。
溫馨提示:猴頭菇無毒副作用,適合生活中大多數人群食用,幾乎沒有禁忌存在,但天然的猴頭菇有很重的苦味,平時禁止直接吃,最好能用沸水焯燙,把它苦味去除以後再吃,這樣才能讓人們品嘗到的猴頭菇的鮮美滋味。
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