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鯽魚白蘿卜湯的禁忌 鯽魚白蘿卜湯功效

鯽魚白蘿卜湯的禁忌 鯽魚白蘿卜湯功效

1、白蘿卜性涼,因此體質虛寒、脾胃虛弱、便溏泄瀉者不宜食用白蘿卜鯽魚湯,以免導致身體不適。

2、白蘿卜鯽魚湯是一道色香味俱全的湘菜,口感鮮美,含有多種營養物質,富含蛋白質、維生素、礦物質等,是滋補養生佳品,具有開胃消食、化痰止咳的功效,經常食用能提高機體免疫力。

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