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曬幹山楂的吃法 幹山楂片怎麼吃

曬幹山楂的吃法 幹山楂片怎麼吃

1、幹山楂片能煮粥

幹山楂片用來煮粥也很好吃,平時煮制時可以先把四十克幹山楂片加清水煎制,取得汁液以後再把粳米放入到裡面,然後加入十克左右的砂糖,一起煮制成粥,然後取出食用,能健脾胃,也能消除積食。

2、幹山楂片燉牛肉

幹山楂片可以和牛肉一起燉制以後食用,它含有的微量元素能破壞牛肉中的纖維組織,能讓牛肉更容易被燉爛,而且味道特別好,再就是把幹山楂片與牛肉一起燉制,還會消除肉的油有膩之氣,食用以後能易於人體消化和吸收。

3、幹山楂片能煮湯

幹山楂片還可以與不同的食材一起搭配煮湯服用,特別是它與生首烏以及夏枯草和澤瀉還有菜菔子與菜葉等食材一起煮制,能消除人體內的多餘脂肪,也能促進身體代謝,能起到良好的消脂減肥作用,會讓人們的身材變得越來越好。

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